Jimnastik
Denge ve kalp hızı için egzersiz
Atlama yaparak hem kalp hızınızı kontrol edeceksiniz hemde dengenizi geliştireceksiniz
... DevamıÖnce Esnetme sonra Hareketli Jimnastik
Öncelikle vücudu esneterek jimnastiğe hazırlıyor.Sonrasında keyifli bir idman sizi bekliyor
... DevamıZayıflamatv.com © 2009
Zayıflamak ve Sağlık Yaşam için tüm egzersizler burada
Zayıflamatv.com sizler için tüm videoları derlemiş ve yayınlamıştır.
Zayıflamak ve Sağlık Yaşam için tüm egzersizler burada
Zayıflamatv.com sizler için tüm videoları derlemiş ve yayınlamıştır.