çocuk idmanı

Yürürken egzersiz

Hem yürüyün hem egzersiz yapın

... Devamı

Denge Çalışması

Çocuklarınıza denge idmanı yaptırın

... Devamı

Denge Çalışması 1

Ayaklarınızı kaldırarak yapılan denge egzersizi

... Devamı

Dans ile step

çocuklarınızı dans ettirerek çalıştırın

... Devamı

Ağırlık topları ile bel çalışması

Ağırlık topları ile bel çalışması

... Devamı

Ağırlık topu ile kuvvetlenin

Ağırlık topu ile kuvvetlenin

... Devamı


Çocuklarınızı kuvvetlendirin

Değişik spor aletleri ile çocuklarınızı kuvvetlendirin

... Devamı

Çocuklarınızı kuvvetlendirin 1

Değişik drillerle çocuklarınızı kuvvetlendirin

... Devamı

Çocuk oyunları

Çocuk oyunları ile hem çalıştırın hem eğlendirin

... Devamı

Pilates bandları ile güçlendirin

Pilates bandları ile çocuklarınızı güçlendirin

... Devamı

Zayıflamatv.com © 2009
Zayıflamak ve Sağlık Yaşam için tüm egzersizler burada
Zayıflamatv.com sizler için tüm videoları derlemiş ve yayınlamıştır.