Video

Misty Tripoli ile Pilates

Bacak ve karın kaslarını geliştiren güzel bir video

... Devamı

Güzel kalçalar için pilates

Güzel kalçalara sahip olmak için yapılan bacak egzersizleri içeren bir video

... Devamı

Dairesel esneme hareketleri

Dairesel stretching (gerdirme) hareketleri ile ilgili video

... Devamı

Bilgisayar başında egzersiz

Eğer bilgisayar başında devamlı oturuyorsanız sağlığınıza dikkat etmeniz gerekir. Video da yer alan agzersiz hareketlerini yaparak vücut sağlığınızı koruyabilirsiniz

... Devamı

Hamilelere stretching

Hamilelik döneminde nasıl stretching yapacağınızı anlatan video

... Devamı

Hamilelikte Jimnastik egzersizleri

Hamilelikte Jimnastik egzersizleri

... Devamı


Ebru Şallı ile pilates

ebru şallı plates izle,ebru şallı plates görüntüleri,ebru şallı plates sırları

... Devamı

Ebru Şallı ile pilates bölüm 134

Ebru Şallı ile pilates bölüm 134

... Devamı

Ebru Şallı video 27

Ebru Şallı video 27

... Devamı

Ebru Şalli Plates Video

Ebru Şallı ile formda kalın 

... Devamı

Ebru Şallı - pilates - 23

Ebru Şallı - pilates - 23

... Devamı

























Esneme ve gerdirme

Rahatlamak için germe hareketlerini içeren bir video

... Devamı

Pilates hareketleri ile zayıfla

Pilates yaparak zayıflayın. Birçok egzersiz  hareketi içeren video

... Devamı

Esnetme ve Gerdirme Hareketleri

Tüm egzersizlerin sonunda yapılması gereken esnetme gerdirme harekelerin yapılışını gösteren güzel bir video

... Devamı



Müzikle Zayıflayın

Müzikle Zayıflayın,dan ederek zayıflayın

... Devamı

Ayak egzersizleri 4

Ayaklarınızla yapabileceğiniz çok güzel egzersiz hareketlerini içeren bir video sunuyoruz

... Devamı

Dans ederek zayıflayın

Müzikle dans edin eğlenin aynı zamanda zayıflayın

... Devamı

Zayıflama hiç bu kadar keyifli olmadı

Zayıflama hiç bu kadar keyifli olmadı

... Devamı

Toplu hareketler yaparak zayıflayın

Toplu hareketler yaparak zayıflayın

... Devamı

Müzikle bölgesel zayıflama

Müzikle bölgesel zayıflama

... Devamı

Zayıflamak İsteyenler dans edin

Zayıflamak İsteyenler dans edin

... Devamı

Cardio ve Step ile zayıflayın

Cardio ve Step ile zayıflayın

... Devamı

Evde Kardio Egzersiz Videosu

Ofiste veya seyahatte kolaylıkla yapabileceğiniz zayıflama egzersizleri ile kol kasları, omuz kasları ve basenlerinizi çalıştırabilirsiniz

... Devamı

Zayıflamatv.com © 2009
Zayıflamak ve Sağlık Yaşam için tüm egzersizler burada
Zayıflamatv.com sizler için tüm videoları derlemiş ve yayınlamıştır.